最近老是失眠睡到半夜醒了就睡不着

病情分析：
您好！根据您所描述的症状分析，考虑是睡眠质量不好所致的身体不适症状。由于内分泌因素，精神因素，各方面压力所致的身体一系列不适症状。

病情分析：
你好，那你是有什么心思还是有压力啊？你16岁，应该还是在学校读书的吧？月经规律不？平时吃饭怎么样？

指导意见：
也不知道你是不是贫血啊？所以你老是这个样子肯定不行的，建议你还是上医院看一下，做个心电图，验个血常规啊，发现什么问题再对症处理啊，不然的话你身体正是处于发育的时期，这样下去也不行的，谢谢

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于吃不下饭，心慌，手脚冰凉，坐一会起来头晕眼睛发黑；一是考虑营养没有跟上，

指导意见：
二是考虑是失眠导致；从中医的角度讲，也是阳虚，四肢冷，多有舌淡或胖，可以考虑服用四逆汤调理（附子，干姜，炙甘草）。