我现在17岁，听说睡午觉有好处
2018-04-09 1人回答
健康咨询描述：我现在17岁，听说睡午觉有好处，我每天坚持睡一个小时午觉，不知道对身体有什么好处，会不会比不睡午觉的同学身高长得快一些
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好这位朋友，午休对身体健康有影响，对下午的学习都有帮助，正常的午休是一种好的习惯，
指导意见：
建议你吃午饭后休息，30到40分钟就可以了，保持足够的睡眠，这样的话对身体健康，身体的发育，下午的学习，都有很大的帮助，精力充沛，
投诉
2023-01-04 10:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识