需要喝茶辅助减肥的话选择什么

病情分析：
你好，一般肥胖多为营养过剩引起的，缺乏锻炼也是主要原因，像你可能是这种情况。

指导意见：
但是减肥最好不要依靠药物，建议你平时注意积极锻炼身体，然后再适当控制饮食慢慢就会好的。

病情分析：
你好！发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是不要随便喝减肥茶的，对身体不好。

指导意见：
建议你平时最好低盐低脂饮食，适度的运动的，多吃蔬菜的，可以通过饮食运动改善最好

病情分析：
你好，最好采用运动减肥的方式，减肥期间，一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食以清淡为主，每周保持3-4次半小时以上的有氧运动，减脂效果最好。平时可以通过喝绿茶、铁观音或者普洱来辅助减肥