皮肤失去弹性松弛怎么办

指导意见：
你好根据你描述的情况分析肌肤的真皮层中胶原蛋白和弹力纤维蛋白减少皮肤的支撑力下降减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因都会令皮肤失去支持而松弛下垂其他因素：遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化使得皮肤失去弹性造成松弛建议饮食一定要均衡多摄取含抗氧化物的蔬果、如胡萝卜、西红柿、葡萄等、还要多喝点红酒和茶、它们可以保护皮肤内的胶原蛋白避免食用高脂肪食物以免产生自由基加速老化坚持有氧运动是增强皮肤弹性收缩松弛的皮脂的有效办法仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐有很好的作用

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你可以选用正规大品牌的用紧肤作用的滋养类护肤产品，平时可适当多吃些胶原蛋白含量高的食物，例如猪手、鸡手等。同时注意避免用热水洗脸。

病情分析：
如果做手术，你一定要去正规的美容科医院里去做，岁数大了以后有皱纹是正常现象。

指导意见：
平时多吃蔬菜水果，多喝白开水，适当的锻炼身体，可以做做美容。平时做个面膜补补水。

病情分析：
您好，41岁了，皮肤没有弹性，皱纹也多了，这是正常的生理现象。

指导意见：
根据您的情况描述，建议您多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝白开水，不要吃辛辣油腻刺激性食物，如果要做整形手术请到有资质的，正规的医院去手术。