本人舌苔厚，白色的，感觉舌苔很碎

病情分析：
你的情况应该是抵抗力下降，有些上火引起的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水

病情分析：
你好，请问你平常吃饭情况怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？

指导意见：
你好，你这情况建议你可以去医院中医科检查，应该是消化不好引起的反应的。

病情分析：
您好！首先舌苔它是一种正常现象，每个人都有，在就是舌头薄厚，说明不了，也没有标准，不是诊断依据。中医也就是提示。

指导意见：
单纯现在说明不了问题，也不能代表有什么疾病，建议最好详细检查一下，如果没有其他问题，不要过度关注舌头。

病情分析：
舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如湿热内盛，饮食积滞，脾胃虚弱等

指导意见：
最好是请有经验中医结合具体症状和舌脉表现辩证用药治疗调理，注意饮食清淡为主，注意休息保暖，适量运动锻炼等