请问补锌的食物都有哪些呀
2018-04-12 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：请问补锌的食物都有哪些呀，是不是多吃含锌的食物对精子的质量有很大好处呀？
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满意答案
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- 杨帆 护师
- 桂林医学院附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等中也有。
指导意见：
在平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，注意规律生活习惯。
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2018-04-12 17:43
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