身高低，睡前做什么运动能长高

病情分析：
回复，首先根据你提供的情况，应该去医院拍摄双膝的X光片，看看骨骺线是否闭合，

指导意见：
建议，首先根据你提供的情况，应该去医院拍摄双栖的X光片观看骨骺线是否闭合，如果闭合就没有生长的几率了，如果没有闭合，那就可以生长，应该多喝奶多跳跃。

病情分析：
你好，你现在这个年龄还在发育，还可以长高的，睡醒多运动，蹦高，锻炼，促进骨骼增长。补充钙片。

指导意见：
你好，你现在这个年龄还在发育，还可以长高的，睡醒多运动，蹦高，锻炼，促进骨骼增长。补充钙片。