体内湿气重，排不出来

病情分析：
根据你所描述的临床症状，首先考虑应该是阳气不足，寒湿内盛证。建议口服金匮肾气丸配附子理中丸进行调理，平时要注意保暖，不要着凉，忌食寒凉。

病情分析：
这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑压力大有关系。

指导意见：
建议平时要保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性食物，禁烟酒。可以用薏米加赤小豆，煮汤喝。

病情分析：
你的情况考虑是脾肾虚寒引起的症状，通常会有神疲乏力，体虚等情况。

指导意见：
建议日常禁忌辛辣生冷食物，同时口服六味地黄丸，固本益肠片，黄芪精等药物。

病情分析：
你好！据病情分析你的这种情况建议你到医院的中医科把脉对证治疗比较好

指导意见：
建议你平常煮一些薏米红豆汤利水祛湿来喝，适当的锻炼一下身体，不要吃生冷的东西，注意休息，不要熬夜