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体内湿气太重排不出来就长痘了

2019-03-16 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：就是体内湿气太重了我想问问可以用赤小豆黑米茯苓弄成粥每天都喝吗？

满意答案

病情分析：
你好！长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建议口服维生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠不熬夜。

投诉 2019-03-17 09:34

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这位朋友，是这样的，你说的这几样中药是可以健脾除湿的，熬成粥也是可以的，但是茯苓熬的时候可能会成米糊

指导意见：
另外口味方面，可能也不是特别好喝，其实你薏米，红豆，赤小豆小米粥就可以的

投诉 追问 2019-03-16 20:24

2019-03-16患者追问

我今天去买了这三种那直接赤小豆黑米直接煮粥可以吗？每天喝应该不影响吧如果赤小豆薏米黑米这三个煮成粥也是可以的是吗因为听说薏米很凉所以我不敢买

2019-03-16医生回复：

可以的，赤小豆和黑米，也可以起到健脾除湿的，

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