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老师我想减肥，通过网上加了一个老师

2018-04-13 3人回答

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：老师你好！我想减肥，通过网上加了一个老师，让我用手机拍照发过去，他看到就说我身体血毒很厉害，有点不相信，是能通过照片就可以检查出身体出现那些毛病吗？

满意答案

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑一般来说单纯通过照片并不能准确判断的。

指导意见：
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。

投诉 2018-04-13 14:33

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个应该是不太可信的。有可能是想要让你多花钱。如果想要减肥建议采用健康减肥的方法。少吃面食，每顿饭只吃八分饱。每周保证三次30分钟以上有氧运动。

投诉 2018-04-13 14:37

病情分析：
你好，建议你不要相信网上的说法，通过照片是看不出来的。

指导意见：
建议你想减肥可以通过控制热量摄入，多参加体育锻炼来减，禁食零食，禁熬夜。

投诉 2018-04-13 14:42

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