十六周岁了，晚上睡觉总是打呼噜

病情分析：
你好，睡觉磨牙可能是缺钙导致的情况。要清淡的饮食。

指导意见：
可以服用维生素d同时补钙，多喝牛奶，多晒太阳。忌高脂肪的，油炸辛辣刺激的食物，多喝水。

病情分析：
睡觉总是打呼噜磨牙应和胃热胃火旺的问题有关系的，应注意饮食的保养，合理的休息，多吃蔬菜

指导意见：
饮食的清淡保证睡眠、调养生活的习惯，可以适当的饮食的清淡。可以用黄连解毒丸，牛黄解毒丸等药物比较好的。