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最近心情不好，总是特别烦躁

2018-04-13 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：最近心情不好，总是特别烦躁.还经常熬夜，休息不够，眉毛在不知不觉之间就掉的差不多了，怎么让它长起来呢？

满意答案

病情分析：
建议你生活规律，劳逸结合，按时休息，不要熬夜，规律饮食，加强营养，多吃蔬果，少吃辛辣油腻，放松思想，保持乐观的心情，这样调节夜间就容易睡的好了，眉毛也就不容易脱落了，已经脱落的也会慢慢长出来。

投诉 2018-04-13 14:48

其他答案 (2)

病情分析：
你好根据你的描述这是由于你生活不规律，熬夜劳累等原因引起

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯，保证每天有充足的睡眠时间，多运动，多锻炼就可以啦。

投诉 2018-04-13 14:40

病情分析：
平复自己的焦虑情绪，同时规律自己的作息时间，然后就会慢慢地涨起来，同时注意调整，自己的心理状态，放松自己的心情可以试一下，看看效果怎么样？

投诉 2018-04-13 14:45

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