白癜风患者如何做好自身护理？

病情分析：
你好，根据你的叙述，白癜风用药控制，建议应避光，少吃含维生素食物。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多喝水。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，白癜风患者平时要避免长时间阳光照射。

指导意见：
平时穿着要宽松柔软，饮食上要禁忌辛辣刺激食物，少吃含维生素c丰富的食物。如西红柿，山楂等。

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有白癜风的情况。

指导意见：
我给你的建议是到正规医院皮肤科接受医生的诊治，确诊白癜风以后可以采取维生素和免疫调节剂进行治疗，效果不满意的话，建议手术治疗。治疗期间多注意休息，避免日光照射，少吃辛辣刺激食物。

病情分析：
白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。