我现在体重180斤，身高1米6
2018-04-14 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我现在体重180斤，身高1米6，我可能是吃垃圾食品才导致的肥胖，但我现在想减肥，我不想借助药物，我只想靠吃水果蔬菜来减肥。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果是要想减肥的话，建议你应该采取体育锻炼的方法减肥，还要注意改善饮食，不要吃高脂肪食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物增强体质，提高免疫力。
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2023-02-13 11:06
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