经常情绪低落总感觉自己心理有问题。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这是由于内分泌激素紊乱引起的情绪不稳。

指导意见：
建议生活规律，按时作息，不要压力太大及精神紧张，多和朋友交流，可以做个短途旅行放松心情。

病情分析：
根据你的描述分析，这属于是心情不好引起的上述这种情况的不适症状。

指导意见：
建议你最好放开心情，放松自己，多参加体外活动。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。

病情分析：
经常情绪低落，是有一些抑郁情绪，但不等同于心理有问题。可以多运动，舒张身体来缓解不良情绪，多读书培养自己的爱好，出去旅行，增加自己的见识，当然也可以去找心理咨询师做个心理咨询。祝安好！

病情分析：
你好！根据你的描述，是不是遇到什么不顺心的事，或是遇到什么困难不能解决？

指导意见：
建议，如果不能和家人或朋友说，可以到专业的心理咨询机构进行心理咨询和疏导，注意休息，放松心情，多参加户外活动，多和别人交流。