两腿发凉！发硬，不能动

病情分析：
你好，根据你的描述，这情况是下肢发冷活动障碍的问题，一般多见于下肢血液循环障碍，或神经问题引起

指导意见：
建议可以检查下肢的血管彩超和腰椎ct，看供血情况以及有没有腰椎间盘突出，如果是缺血引起可以应用血色通等改善循环治疗。

病情分析：
两腿发凉等应和血管异常腰椎的问题。神经性的异常有关系的。可以适当的饮食的保养多吃蔬菜

指导意见：
可以用中药的方法疏通经络、活血化瘀调养比较好的。可以注意观察一下大小便，适当的吃一些蔬菜，可以查一下骨科神经内科