每天晚上睡觉都要醒1次或2次

病情分析：
年纪轻轻，晚上睡觉，经常醒来一两次，可能是你的生活比较安逸，但是如果经常口渴的话，你可以去医院查一个血糖看看。

指导意见：
一般来说，年纪轻轻的话，追求的东西很多，感觉生活压力大，他睡觉的质量是很高的，除非你的生活很轻松。

病情分析：
你好！根据你的描述，应该是神经衰弱及内分泌紊乱引起的症状，可以服用安神补脑液，加强锻炼，增强体质。

指导意见：
建议，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，睡觉前用温水泡脚，喝杯热牛奶，不要喝太多水及茶叶或咖啡等，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况有可能还是一个阴虚火旺的原因造成的上述情况，多喝水，少吃辛辣油腻食物，在医生的指导下，可以服用一些知柏地黄丸等药物进行治疗