失眠头晕少年白怎么办怎么办怎么办?
2018-04-16 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：失眠头晕少年白怎么办怎么办怎么办?
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满意答案
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- 吴玉霞 医师
- 咨询：14137人
病情分析：
你好，很高兴为您解答，出现失眠头晕的情况有很多，比如心血不足，心脾两虚。
指导意见：
建议养成良好的作息习惯，避免熬夜兴奋大脑皮层导致失眠。可以用安神补脑液，归脾丸等。
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2018-04-16 20:38
其他答案 (1)
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你对自己长的少年白，内心容易给予过分的担心和关注，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，使你容易影响到你的正常睡眠，并让你容易通过你所叙述的头晕的躯体症状的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生过分担心和关注的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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2018-04-16 20:43
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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