2018-04-17 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:身高171,体重104,上身不胖,大腿根部就是粗怎么办,长期内八字导致腿特别不直
满意答案
指导意见:
你好,减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况分析。大腿根部粗是因为长期坐着,导致脂肪堆积在大腿根部,建议你多走路,坚持慢跑。只要有信心,有恒心长期坚持下来,一定可以达到目的。
病情分析:
这个其实也还好的,需要减肥的,大的问题没有的,做起来当然困难。
指导意见:
这个控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,定期复查,持之以恒。
病情分析:
您好根据您的情况描述,考虑体重偏低,至于大腿较粗考虑平时缺少锻炼所致。
指导意见:
建议您保持良好作息习惯,平时注意锻炼身体,多补充营养;走路习惯是可以改正的,主要靠自己的自我提醒。希望能帮助您。