均衡饮食，让骨质增生远离您的身边
2018-04-17 3人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：均衡饮食，让骨质增生远离您的身边？均衡饮食，让骨质增生远离您的身边
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
骨质增生主要是长期的劳损导致的，疼痛的话可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，鱼，骨头汤，鱼虾，海带，紫菜。
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2020-06-17 07:33
其他答案 (2)
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- 苏兰珍 主治医师
- 咨询：21297人
病情分析：
均衡饮食，加强锻炼，适当的补充钙质，骨质增生真的会远离你的身边。
指导意见：
均衡的饮食，适当的补充钙质，适当的体能锻炼。骨质疏松及骨质增生，真的会远离你的身边的
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2018-04-17 13:55
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- 孙景芳 二级心理咨询师
- 咨询：12305人
指导意见：
你好，骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，，注意营养结构。
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2018-04-17 13:58
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