我经常胡思乱想，控制不住自己

病情分析：
你好，这种情况应该是神经衰弱的表现，有强迫性思维倾向。

指导意见：
建议注意作息规律，减轻压力，可以做心理疏导治疗，缓解症状。希望我的回答对您有帮助！

病情分析：
你好！正常成人心率60_100次/分，低于60次/分，才算心脏跳动慢。建议您调整好自己的情绪,放松自己的心情,,多运动,多参加群体活动,养成良好的心态。

病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，睡眠质量下降的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，避免过度激动，积极乐观面对生活，必要时进行心理疏导，可以有所好转。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，考虑你可能没事喜欢胡思乱想。

指导意见：
建议不要精神压力大，放松心情，避免紧张焦虑，饮食清淡，保证充足睡眠。劳逸结合。