医生。请问下。这个食谱真的可以减肥吗

病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，一般性的话，考虑还是建议，平时一定要多注意，一个运动减肥的问题，这样可以有效的，达到一个瘦身的效果。

病情分析：
减肥的方法主要是控制热量的摄入，和增加热量的消耗。

指导意见：
这个食谱里的食品对减肥有一定的辅助作用，但是不能依赖于它。减少热量摄入，增加运动量才是减肥的科学方法。

病情分析：
根据你的描述，你所说的这些药物。有一些减肥的作用。

指导意见：
但是你得坚持经常吃，而且就不要吃其他主食了。最好的减肥方法就是增强体育锻炼，管住嘴，迈开腿。