2018-04-21 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:儿子上高一学习压力大,晚上有时睡不着,请问医生怎样帮助他,做母亲的很急
满意答案
病情分析:
你好!根据你提供你儿子的病史主要由于学习压力大造成晚上睡眠差。
指导意见:
建议你要教会你的儿子会学放松,不要给他施加压力,利用休息时间多带他出去走走,放松心情。
其他答案 (2)
病情分析:
当学习的压力比较大的时候,孩子会通过生活逐渐进行调节,如果母亲过度焦虑,反而会把这种焦虑带给孩子。其实对于孩子来说,身边的同学朋友会有一些榜样的作用。如果你觉得孩子睡不着,已经成了问题,那么建议可以领孩子进行咨询。
病情分析:
你好,本身压力大,很容易导致情绪问题引起失眠,对于这个情况,家长不要给孩子施加额外的学习压力,周末的时候可以多带他出去,放松一下,旅旅游,散散心等,以身作则,让他感受到成绩不是第一重要的。压力自然就会缓解,目前可以让他吃点安神补脑液,调理一下睡眠。