我14岁了才有1.52米怎么才能长高他们都有1
2018-04-21 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我14岁了才有1.52米怎么才能长高他们都有1.72米怎么才能帮我快点长高
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满意答案
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- 谭建蓉 护师
- 咨询：8487人
病情分析：
你好。根据你所描述的这个情况，发育早晚，发育情况，和营养，遗传都有关系
指导意见：
建议你放松一点。不要有压力，平时多吃新鲜瓜果蔬菜，多补钙，多做跳高运动，
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2018-04-21 22:28
其他答案 (1)
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- 张红梅 主治医师
- 咨询：4032人
病情分析：
根据你的描述，身高与遗传基因，饮食营养、睡眠，锻炼都有关系。
指导意见：
注意饮食营养，保持充足的睡眠，多食新鲜蔬菜水果，每天饮食保持鸡蛋牛奶瘦肉适量，每天坚持锻炼身体，特别是一些弹跳性的锻炼。
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2018-04-21 22:30
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