2018-04-23 12人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:容易感冒着凉,至少一个月一次。外国人,女孩子,想调理身体。请问具体的调理方案有哪些?比如针灸理疗?
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病情分析:
你这种情况主要就是由于身体免疫力低,我个人认为不要轻易的吃药,您平时主要还是要通过饮食和运动来提高自己的身体免疫力的,每天适当的坚持体育锻炼,要保证身体营养均衡,早睡早起,这样可以很好的帮助您提高身体的免疫力。
其他答案 (11)
病情分析:
像您这种情况来说近期要注意配合后期通过针灸理疗的方法来调理个人的体质。
指导意见:
适当的增加户外活动,保证充足的休息睡眠时间,切记超负荷劳累,注意营养的补充,
病情分析:
你好,身体素质差,身体免疫力低就会引起反复感冒的,不用担心
指导意见:
多运动锻炼身体,多吃点补血的食物就可以了,针灸理疗也可以的,一定要多运动增强体质
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,容易感冒属于气虚症状导致。
指导意见:
建议可以艾灸关元气海,或者可以服用中成药玉屏风颗粒或者贞芪扶正颗粒增强体质。
病情分析:
你好,根据你提供材料,你这个属于身体免疫力差引起的,需要增强体质
指导意见:
建议你今后一定要多运动,早晚半小时以上出去跑跑步,打打球,增强体质,增强免疫力,另外多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素