便秘好久了，每天吃的多

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘，脸上有痘痘，建议注意饮食。

指导意见：
你好，建议饮食清淡，不要吃辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，可以口服芦荟胶囊。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑便秘就容易引起起痘痘的。

指导意见：
建议你这种情况，平时多吃一些粗纤维的食物，观察看看。可以抹一些消炎的药，祝你健康。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，大便不通畅，毒素排不出来。

指导意见：
你这种情况需要平时多出菜多，吃水果，适当的锻炼，多喝水。如果这么久不解大便，可以吃芦荟胶囊。或者麻仁胶囊。

病情分析：
长期便秘，体内的代谢废物排不出去，就会导致皮肤上起痘。另外和熬夜，吃辛辣刺激性食物等有关。

指导意见：
你可以口服排毒养颜胶囊。要改善便秘要从日常生活做起:多喝开水，不要等渴了再喝。多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物。养成定时排便的习惯。