素食代餐粉每天果，我想减肥

病情分析：
你好，从医学角度讨论减肥，还是需要加强体育运动，适当控制总热量摄入，合理搭配膳食。

指导意见：
单纯依靠食用某种保健品或者素食应该不会很科学，建议坚持合理饮食加运动来达到健康减肥效果。

病情分析：
你好，根据你所说的情况来看，建议还是不要吃这种广告药

指导意见：
比较好啊，减肥还是要以控制饮食和加强锻炼为主，少食辛辣，油腻，尤其是油炸食品

病情分析：
这位朋友你好！要想减肥，习惯是最重要的。不是靠减肥药来减肥，吃药肯定有副作用，这就会违背了我们减肥的最终目的。迈开腿，管住嘴是减肥的最根本的原则。