手指关节和手腕，脚底板

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，应及时去正规医院检查，化验风湿六项

指导意见：
建议:注意保暖，避免着凉受风寒，热水泡手、泡脚，可以口服布洛芬缓释胶囊和风湿寒痛片，祝早日康复

病情分析：
你好，根据这个症状晨僵，考虑可能是类风湿性关节炎，建议检查类风湿因子。

指导意见：
建议治疗以理疗为主，目的在于用热疗以增加局部血液循环,使肌肉松弛,达到消炎,去肿和镇痛作用,同时采用锻炼以保持和增进关节功能.理疗方法有下列数种：热水袋,热浴,蜡浴,红外线，针灸等。