手指关节，手腕，膝盖，脚底骨头疼

病情分析：
你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的三甲医院骨科找医生帮你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。

病情分析：
你好朋友，因为你是多发部位的关节疼痛所以有可能是多种疾病，都可能导致的现象，比如风湿、高尿酸血症、结缔组织性疾病、甚至免疫系统疾病、感染性疾病都可以。

指导意见：
你必须去医院做适当的抽血化验来帮助确诊，甚至有些结缔组织性疾病确诊是比较难的，也可能和个人体质原因都有关系。

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况考虑活动前预热不足，出现疼痛现象，需要一段时间的恢复，不用过分担心，

指导意见：
您的情况可以考虑温水泡脚，适当局部按摩，选择合适的鞋子，必要时可服活血止痛，舒筋通液的药，