扭到腰了，不敢弯腰，怀疑抻到筋了

指导意见：
你好，你的描述已经看到，属于很明显的腰部肌肉组织的异常损害，建议应该注意饮食的清淡，使用点热敷配合你说的药物治疗就可以的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况建议可以用云南白药气雾剂喷一下，观察看看。

指导意见：
建议可以局部热敷或者是按摩，帮助缓解疼痛，平时注意。避免剧烈运动，多休息，少吃刺激的食物。

病情分析：
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是扭伤引起的症状。

指导意见：
亲你这种情况可以用一些云南白药观察看看也可以去医院治疗的，一般要慢慢养着，祝您健康。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，初步考虑是急性腰扭伤，建议严格卧床休息。

指导意见：
建议您严格卧床休息，如果疼痛较重可以口服非甾体类抗炎药止痛。一周后可缓解，逐渐开始活动。