晚上很困就是难以入睡失眠睡不踏实辗转难眠
2018-04-24 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：晚上很困就是难以入睡失眠睡不踏实辗转难眠，多梦易醒中途醒来就很难入睡
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳及工作压力过大，引起的神经功能紊乱症状有关。
指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激的食物，戒烟限酒，可以口服安神补脑液治疗。
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