2018-04-24 4人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:我每天都感觉到自己头脑不清醒,睡醒了也是昏昏沉沉的,打不起劲来,不想做什么事情。试过多种方法和药物都不见好,这是多年来的症状,
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指导意见:
那么首先你这个情况的话,需要到医院去做详细的检查,可以查一下颈椎,血压,血糖,血脂这些情况,如果一切都正常,那么此时的话,考虑就是自主神经功能紊乱,这个与睡眠,有一定的关系,同时与缺乏运动也有关。
其他答案 (3)
病情分析:
像你这种情况来说,要注意配合,保持良好的生活习惯,防止出现神经衰弱的症状
指导意见:
适当的进行户外活动,保证每天8到10小时睡眠的时间,注意休息,避免过于劳累。
病情分析:
根据您的情况描述来看,首先是自己的生活习惯的影响,和工作状态,心态问题。
指导意见:
如果一切检查没有异常,要培养自己的兴趣爱好,有自己的喜欢的工作,并且有合理的生活安排。
病情分析:
一般来说,引发这样情况的原因是精神压力比较大导致的。由于持续时间比较长,而且尝试过很多的治疗方式,效果都不明显,建议做一下心理辅导,调整一下自己的情绪状态看看是否会有所帮助。