我最近几天晚上睡不着

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合考虑存在神经衰弱的原因造成的。

指导意见：
尽量的要注意休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意均衡的饮食和营养的补充。

病情分析：
好你说的晚上睡不着觉和眼睛很干除了与面对手机和电脑的问题之外，你觉得还有其他原因吗？比如说生活中工作中还有什么事情对你造成了一些影响？

病情分析：
根据你描述的情况，长时间看手机电脑会引起眼睛不舒服，干，疼的，

指导意见：
你好啊，根据你描述的情况，可以做做眼部米字操，打几天不要再看手机和电脑了，