2018-04-25 5人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我2003年的15岁身高1.74还能长高吗?感觉同龄人都比我高啊!
满意答案
病情分析:
15周岁1米74的身高是可以的了,因为生长发育期在18周岁以内,这个时候还没有生长发育完成,还能够再继续生长的,只要是坚持体育锻炼,适量的增加营养,还会再继续生长的。
其他答案 (4)
指导意见:
根据你现在的年龄看,正处于青春发育期,身高还是会继续发育的,有的人身高发育比较晚,所以你也不要过度紧张,建议你平时可以适当的补钙,多参加户外运动,晚上早睡觉,因为身高发育多数都是在深夜生长的。
谢谢,我知道了
不用客气的
病情分析:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。你现在才15岁,还是有机会的。
病情分析:
你好!这个年龄这么高还要担心啊,还要长高的!平时多参加体育锻炼!也和大人身高遗传有关系的!
指导意见:
你好!建议你多吃有营养的食物,多吃新鲜蔬菜水果!可以参加打篮球之类跳高的体育项目!
谢谢我知道了
好的,祝你长成你理想的身高。
病情分析:
你好,身高与先天遗传,后天营养以及体育锻炼都是有很大关系的。
指导意见:
建议你不要焦虑紧张,要均衡营养,多吃新鲜水果蔬菜,牛奶,鱼,瘦肉,蛋类。保证充足的睡眠,不熬夜,适当的锻炼身体。跑步打球都是可以的,你如果15岁,还是能长高的。