18号趴在床上玩手机

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况你注意观察就行了，注意休息。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼提高身体免疫

病情分析：
你好！根据你的描述，出现这种情况应该到医院检查胸片。

指导意见：
注意休息保暖，避免着凉劳累，忌辛辣刺激食物，多喝点水，可以到医院进一步检查。

病情分析：
对于胸和肩膀疼是气血不通畅长期的趴着原因，咳嗽淤血应注意多喝水，不要熬夜，饮食的清淡比较好的

指导意见：
注意饮食的均衡性，可以适当的查一下蔬菜水果，注意按摩一下，有无咽炎便秘疼痛等问题，注意合理的休息一下比较好的