体育要中考了，最近训练强度大

病情分析：
在剧烈运动后出现小腿疼痛的现象，属于肌肉拉伤的症状。

指导意见：
上述情况需要注意休息，可以口服跌打损伤的药物，必要时可以配合理疗和按摩的方法进行调理。

病情分析：
你好。你这种情况有可能是大运动量运动，导致肌肉乳酸堆积，无法正常代谢导致的症状，这种情况建议你可以及时去医院理疗科做理疗按摩，热疗治疗，可以改善症状

病情分析：
你好，根据你的这些描述和症状表现这种情况是由于运动量过大引起的肌肉拉伤。

指导意见：
可以局部热敷或外用云南白药伤痛酊，口服舒筋活血的中成药如舒筋活血片或中华跌打丸治疗。一般一周左右会恢复。