我的记忆力现在有点减弱了

病情分析：
根据你的描述，你感到自己记忆力减退了，这种情况考虑神经衰弱，

指导意见：
建议你合理安排学习和休息，保证每天7到8小时的睡眠。不要熬夜，多体育锻炼，可以服用维生素B1和谷维素调理，

病情分析：
你好，你要多注意休息，避免过度熬夜，过度劳累。平时可以多补充蛋白质，比如牛奶，鸡蛋等等。

指导意见：
你好，你要多注意休息，避免过度熬夜，过度劳累。平时可以多补充蛋白质，比如牛奶，鸡蛋等等。

病情分析：
你好，现在就出现记忆力减退的现象，可以吃些增强记忆力的食物。

指导意见：
增强记忆力的食物有核桃，坚果类。平时饮食宜均衡，保证充足的营养，避免熬夜或劳累。

病情分析：
你好，你的情况是因紧张压力引起的，属神经功能失调的表现

指导意见：
先把心理障碍清除再谈学习。按时作息，学生记忆力差多是因为学业压力和营养缺失引起的，当发现记忆力下降的状况，要及时调整作息习惯，补充大脑营养。