2018-04-27 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:本人13实岁男,166,已经半年没长高了,不会骨骼闭合了吧????
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答。16到25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年软骨还未真正愈合。想要增高就应多吃蛋白质,尤其是含氨基酸的食物。可多食豆类,海鲜类,牛肉,肝脏类淡牛奶及深色蔬菜。多运动。足够的睡眠。
还能长高吧,已经半年了
是可以的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,晚九点之前睡眠多运动都会出现生长激素的分泌,另外多吃含钙的食品,这些都是有助于身高的增长的。无论你骨缝闭没闭合的,这样的做法都会有利于身高生长的。
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑一般来说男性身高增长比女性晚。
指导意见:
建议您不用过于担心,可以注意饮食补充营养,多吃含蛋白质和钙的食物,多增强体育锻炼。