2018-04-29 4人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:早上总是很早就醒,精神不好,睡得太少。想睡睡不着,胸口不舒服
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑,可能是失眠的原因导致的。
指导意见:
建议你这种情况,先进行一下植物神经功能的调节,可以服用维生素b1,还有谷维素。另外多锻炼一下身体。
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病情分析:
进入夏天了,现在天亮的早了,季节变化也容易让人早醒。如果如果你两三点就醒了,睡不着了,是早醒失眠啊。心口不舒服,可能是胃不舒服,也可以是肝郁气结,也可以心脏本身,要区别对待。
是否是气虚或者血虚?本人特别容易有黑眼圈,只要一天睡不好就很重
气血不足,肝肾亏虚,身体体质弱,也可以引起。
病情分析:
你描述的状况主要是睡眠障碍,伴发躯体不适,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
谢谢医生,我每天作息正常也锻炼,就是睡眠不好气色很差,很容易有黑眼圈,请问这是气虚吗?。有什么办法吗
你说的气虚是中医术语,睡眠障碍属于精神卫生专科疾病,如果症状持续存在两周以上,需要就诊治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,由于神经衰弱所引起的失眠。
指导意见:
胸口不舒服最好去医院做个心电图检查一下。保持轻松愉快的心情,避免情绪激动。睡前喝杯温牛,服用褪黑素有助于睡眠。