左肩上有两个白斑，平时要多注意什么呀？

病情分析：
你好，根据你的描述，白癜风是由多种病因引起的色素减退性疾病。

指导意见：
建议你需要进一步到正规医院皮肤科检查明确诊断后积极治疗，平时放松心情，不要压力太大，多吃一些坚果以及豆制品。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。

指导意见：
建议你及时去正规医院就诊，查明原因，根据情况治疗，平时饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。不接触有害物质。

病情分析：
这种症状还是考虑是白癜风的，不过还是应该去医院皮肤科，让医生面诊明确诊断的。

指导意见：
去当地医院皮肤科让医生面诊，仔细检查，首先应该明确诊断，再采取相应的治疗措施，平时一定要注意保护皮肤，不要暴晒，促进疾病的恢复。

病情分析：
白癜风患者平时适当晒太阳，但不可暴晒，人要生存离不开阳光，阳光对人对作用很大，无论是好作用还是坏作用，对白癜风患者来说也是一样，阳光中的紫外线能促成一种酶，通过一系列的转化，能促进黑色素的代谢，所以，适当得晒太阳能促进黑色素的生成。