每天睡眠4小时不到，第二天却很精神
2018-04-29 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：每天睡眠4小时不到，第二天却很精神，也不会犯困是什么症状，这个状态已经很久了
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你好，我们每个人的睡眠时间是不一样的，只要您第二天感觉自己状态很好，那就应该是没有什么大的问题，您不必拘泥于八个小时的定论。
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2022-12-22 09:42
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