2018-04-29 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我现在16岁升高165cm。想去买增高药,应该买什么类型的。
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您还是通过增加锻炼,增加营养来长个
指导意见:
现在大部分的增高药,效果不明确,副作用不明确,吃了未必管用,身高主要和遗传和后天环境有关,您可以通过运动锻炼,多吃含钙高的食物,保证充足的睡眠等健康途径长个。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,由于你现在正在发生那发育的期间,所以身高165,也不要太过担心,一般男孩子的生长发育都是在后期18岁以上。建议你要多吃营养的物质,比如说牛肉羊肉。多吃豆制类的食品,可以补充蛋白质,多喝牛奶,增加骨钙,多晒太阳也可以促进钙吸收,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充多种维生素,注意休息,要保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,根据你的情况,身高和遗传和后天的生长发育有关系!
指导意见:
你好,建议不要相信什么增高的药物,营养饮食,多运动,多吃水果蔬菜,希望对你有帮助!
病情分析:
你好,根据你的情况,最好不要相信任何的增高药,也不要去买。
指导意见:
建议可以通过多做运动锻炼身体,使身体长高,平时加强营养和体育锻炼.应该多吃蛋白质,注意补钙。