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因为训练肌肉拉伤，过了一天之后

2018-04-29 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：因为训练肌肉拉伤，过了一天之后，疼痛有所缓解，意思就是说我可以进一起进行锻炼了么？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是锻炼时肌肉拉伤了。

指导意见：
这种情况的话，是需要休息建议你先停止训练，等疼痛减轻或者消失之后再进行训练。以免加重拉伤的的情状。

投诉 追问 2018-04-29 21:02

2018-04-29患者追问

减轻到什么程度呢？

2018-04-29医生回复：

就是疼痛症状，消失。没有疼痛感。就可以继续训练了。

其他答案 (2)

病情分析：
您好，您应该是运动不当所造成的肌肉拉伤，需要安心静养，最好两周内不要再进行剧烈运动，在受伤24小时后可以采取热敷，按摩等方式来缓解症状

投诉 2018-04-29 21:33

病情分析：
肌肉拉伤后肌肉损伤需至少三个月才完全恢复。不要用受伤的肌肉进行运动，会使肌肉损伤加重，不像神经损伤，要及早进行功能锻炼。

投诉 2018-04-29 21:34

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