2018-04-30 3人回答
健康咨询描述:我想变成筷子腿!!!
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况,建议你在饮食方面少吃油腻含脂肪高的食物
指导意见:
其次,饭后半小时多参加户外活动,比如骑单车爬山,坚持下去,效果不错。。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的体温,平时少坐多站,合理饮食,可以通过运动瘦腿,例如跳绳、高抬腿、爬楼梯等都有助于瘦腿,在腿上敷上保鲜膜效果最佳,但是做完运动后要及时放松腿部肌肉。也可以通过瘦身霜来消耗腿部的多余脂肪。
病情分析:
尊敬的患者您好,
腿部的大小有一部分遗传因素,也就是骨骼的生长,一般腿型适合自己就好了,不要强求太瘦,对身体不好并且不美观,平时可以做一些塑形的运动,减少久坐。