不小扭伤了脚，去拍片子骨头没有问题

病情分析：
扭伤了以后，24小时以内做冷敷，24小时以后就需要做热敷了，有利于炎症的消散和吸收。

指导意见：
这个受伤了以后怎么也要恢复，半个月左右的时间，不能着急了，抹点红花油，吃点消炎止痛的药。

病情分析：
您好，根据您所说的这个情况，可能是软组织挫伤引起的吧。

指导意见：
只要骨头没什么问题，那这个情况就没有什么太大的问题了，可能是软组织损伤引起的疼痛，在凉水中，麻木了神经，所以不感觉到疼痛。。

病情分析：
你好！根据你的描述，你现在这种情况可以局部用些药。

指导意见：
还可以配合上理疗的方法，这样对于局部的恢复有好处，而且最近要注意少活动。

病情分析：
你好，根据你的病情描述分杉，扭伤了脚，骨头没问题，药也吃了，消炎针也打了，还是疼，恢复需要一个过程，骨头没事，不必担心。

指导意见：
建议你继续口服舒筋活血的药物，如活血止痛胶囊，跌打丸，外喷云南白药气雾剂，忌辛辣刺激性食物，把脚抬高，不要多走动，祝你早日康复。