腰部扭伤，拍片子没有问题

病情分析：
这种情况建议做个核磁共振检查，看看椎间盘的情况，因为扭伤后可以引起椎间盘的改变，建议局部多热敷，减少活动，卧床休息，建议4周内少活动，平时戴腰围辅助固定。

病情分析：
您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况要不考虑就是过度活动引起的腰肌疲劳或轻微肌肉组织拉伤引起的一系列反应。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张年轻人，适当休息一下，晚上用暖水袋热敷一下疼痛部位，配合吃点:氯唑沙宗片和活血止痛胶囊就可以！平时注意安全，劳逸结合，适当活动.。