吃的多，营养的多，少运动

病情分析：
你说的没错，吃的多，营养过剩，热量摄入过多，过多的营养转化为脂肪，运动锻炼少，热量消耗的少，更增加了脂肪的存储。建议适当控制饮食，减肥是比较麻烦的事情。

病情分析：
你好根据你的描述的情况肯定是营养过剩造成脂肪生成过多引起肥胖的

指导意见：
最好每天坚持早晚适当的运动饮食控制上，少吃油腻辛辣的，每天适当的体运动，可以增加心肺功能，保持良好的体重

病情分析：
据上所述，根据你的描述，容易发胖，还是减少高脂高热量食物适当运动锻炼身体。

指导意见：
生活中注意饮食清淡补充维生素水分，避免高脂高热量食物食用，适当运动锻炼身体。

病情分析：
您好，会引起肥胖，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效

指导意见：


进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便