首页医生发现我的

我这是第一次一整夜没有睡意

2018-05-02 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我这是第一次一整夜没有睡意，但是前一段时间都是一两点才有睡意主要是我才16岁竟然就失眠了，谁能告诉我为什么吗?
谢谢

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况，晚上没有睡意，考虑失眠的情况，需要调理！

指导意见：
你好，建议清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当的体育锻炼，希望对你有帮助！

投诉 追问 2018-05-02 17:23

2018-05-03患者追问

怎么造成的呀

2018-05-03医生回复：

你好，这个跟心理压力大，生活习惯又关系，亲！

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑可能是神经衰弱引起的症状。

指导意见：
临睡前要避免喝咖啡，可乐，浓茶等，睡前可以喝杯热牛奶可以促进睡眠。如果长时间不能入睡可以口服调节神经的药物，如谷维素，腺苷b12

投诉 追问 2018-05-02 17:25

2018-05-02患者追问

我刚十六不至于这样吧

2018-05-03医生回复：

应该不会太严重，一般可以自行调整过来的。

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消