2018-05-02 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:不知道怎么了,今天一天腿有点酸,睡不着,怎么样会使腿酸好点?
满意答案
病情分析:
引起腿酸,失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关,例如活动量大,引起肌肉的无氧代谢增加。建议保持平常心态,劳逸结合,养成良好的睡眠习惯。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,引起腿有点酸痛的原因有很多,比如剧烈运动后、感冒、肌肉劳损等等。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,如果是剧烈运动后可以热敷和外用奇正消痛贴膏。
如何买短时间内是腿酸好点?
您好,最好要注意休息,局部可以进行热敷和按摩理疗。
病情分析:
你好!15岁女孩正处在生理心理发育高峰期,骨骼生长需要大量的钙质和蛋白等,腿酸可能是缺钙引起的,建议到医院化验,科学补钙,饮食均衡营养,祝你快乐健康成长!