腿比较粗。个子比较矮

病情分析：
那我们每个人的体脂分布是不一样的，有的人是以苹果型，那下肢相对比较粗壮的话，是一个梨形分布特点，那这个的话，可以采用局部针灸穴位的按摩来减少下肢的肌肉。

病情分析：
每个人的体型存在一定的遗传因素，还有可能跟日常的饮食结构有关系的。

指导意见：
不建议使用药物来进行减肥，一旦停药的话，反弹的概率性是很大的，可以通过加强体育锻炼，或者也可以考虑采取中医，按摩来减肥，同时控制饮食。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，如果你想让小腿的肉变得紧致，这个只能是通过锻炼来增加肌肉。

指导意见：
建议可以通过跑步跳绳，这些有助于小腿肌肉发育的运动，来改善腿部肉质酥松的情况。。